Recette de kéfir de fruits

Av ant d'utilser une quelconque huile essentielle, assurez-vous de toujours respecter les voies d'administration, les posologies, les...

Recette du pesto d'ail des ours et propriétés pour la santé

Alors que le printemps arrive à son apogée au joli mois de mai, les pics d’allergies se ressentent pour beaucoup avec leur lot de...

Qu’est-ce qu’une crampe ? Une crampe est une « contraction continue, involontaire, douloureuse et localisée de tout un groupe musculaire,...

Bonjour à toutes et à tous, Au sommaire de cette nouvelle newsletter tout sur l’ortie, la balance énergétique et l’acidose. Sans oublier...

Bonjour à toutes et à tous, Ce mois-ci est un fois de plus rempli d’astuces et de conseils pour améliorer votre quotidien Sans oublier la...

L’échelle de Borg permet de mesurer quantitativement la perception d’un effort physique. On parle de mesure de perception de l’effort...

Bonjour à toutes et à tous, Ce mois-ci, je vous propose une newsletter « spéciale sportifs et sportives ». Bien sûr, les conseils...

65 espèces de moustiques peuplent la France, mais 3 familles nous rendent visite pendant l’été. Si une femelle vous a piqué, certaines...

Bonjour à toutes et à tous, Quelques astuces pour vous rafraichir pendant ce mois d’août et vous aider à faire le plein de vitamines et...

L’arthrose est à distinguer de l’arthrite. L’arthrose est une atteinte mécanique de l’articulation qui se caractérise par une altération...

Bonjour à toutes et à tous, L’été est là, les vacances approchent mais en attendant d’être allongé sur la plage, de faire de la randonnée...

La sonothérapie est une thérapie qui fait appel au son et aux vibrations. Parmi les instruments utilisés pour cette pratique, figurent...

Bonjour à toutes et à tous, Ce mois-ci je vous propose quelques astuces pour prendre soin de vos intestins grâce à la lactofermentation...

Bonjour à toutes et à tous, Voici le mois de mai où les fleurs volent au vent… C’est également au mois de mai que nous fêtons la journée...

Les aphtes buccaux sont des ulcérations superficielles et douloureuses, de forme ronde ou ovale, entourée d’une zone rouge et de taille...

Bonjour à toutes et à tous, Nous sommes souvent tentés de prendre des compléments alimentaires en préventif, ne serait-ce que de la...

Bonjour à toutes et à tous, Mars est là et nous annonce le réveil de la nature et l’arrivée du printemps. C’est aussi le mois de la...